Heute schon geatmet?
Das richtige Atmen unterstützt dich nicht nur bei deiner Konzentrationsfähigkeit und Stressbewältigung, sondern ist gut für dein gesamtes Immunsystem und damit deine Gesundheit. Also: Achte [...]
Mythen und Fakten – Die Kalorienbilanz (1)
Was tun, wenn auf deiner Waage ein »ZUNAHMI« wütet? 🙏 Da gibt es viele Diäten und Mythen zum Thema, wie Körpergewicht reduziert werden kann – besonders [...]
Körpergewicht – Wie hilfreich ist der BMI?
Wenn es um die Gesundheit geht, dreht sich heute vieles um das Körpergewicht. Ob du nun Normalgewicht hast oder ein paar Kilo zuviel oder zuwenig mit dir [...]
Fettpölsterchen – Bist du ein Apfeltyp oder ein Birnentyp?
Bist du eher ein Apfel- oder ein Birnentyp? Hört sich komisch an, ist aber wichtig! Hast du bei deinem Körpergewicht zu viele »Fettpölsterchen« um den Bauch [...]
Lacy stellt ein!
Als innovatives und serviceorientiertes Unternehmen in der Frauenfitness Branche bieten wir Dir viele attraktive Chancen und Möglichkeiten für eine Tätigkeit bei der »LadyCompany«. Haben wir Dein Interesse [...]
Sport in der Schwangerschaft?
Die Welt steht kurz still um einen, wenn man den positiven Schwangerschaftstest in den Händen hält. Mir ging es vor einigen Wochen genauso [...]
Ein straffes Dekolleté ganz ohne OP
Der Sommer naht und mit ihm auch die Bikini- und Shirt-Saison. Egal ob du einen großen oder kleinen Busen hast, dieser darf in den knapperen Teilen schön [...]
Frühlingsgefühle auf deinen Nägeln
Endlich können wir unsere Finger aus den Handschuhen ziehen und mit bunten Nagellacken glänzen. Dieses Frühjahr ist für jeden Farbgeschmack etwas dabei und Langeweile wird es so [...]
Du möchtest vollere, längere Wimpern? So geht`s!
Ein schöner Augenaufschlag mit langen und voluminösen Wimpern ist für viele Frauen ein Traum. Dichte und lange Wimpern verleihen dem Gesicht eine gewisse Wirkung und können unsere [...]
Die Sneaker Must-Haves 2018
Was machst du gegen schlechte Laune und Stress? Natürlich wirkt Sport wahre Wunder und ist Balsam für die Seele aber ebenso gerne gehe ich...shoppen! Und was ich [...]
DIY Gesichtsmasken
Eine zarte, strahlende und glatte Haut ist besonders im Gesicht und Dekolleté wünschenswert. Mit unseren selbstgemachten Gesichtsmasken kannst du die besonders im Winter gestresste Haut wieder aufpäppeln. [...]