Motiviert sein, starten, den richtigen Focus setzen und eine Trainerin, die sie bei der Trainingsplanung und -steuerung unterstützt hat – das sind die Meilensteine in Iwonas Erfolgsstory. Ihr Fazit: »Wofür Ihr Euch auch entscheidet, sorgt dafür, dass es Euch glücklich macht!« Aber lest selbst!
Meine Erfolgsstory mit LadyCompany
Jeder Erfolg beginnt mit der Entscheidung es zu versuchen !!!
Im Mai 2018 habe ich den ersten Schritt in die Lady Company gesetzt. War 48 Jahre alt und habe noch nie Sport gemacht.
Ich wollte meinen Körper verändern, um mich wohler zu fühlen.
Ich fing an zu trainieren. Am Anfang 3 bis 4 mal pro Woche.
Ich hatte das Gefühl, es passierte nichts. Meine Erfolge waren so minimal!! Die Kilos wollten nicht fallen 😭 Frust kam auf und noch mehr Verzweiflung !!!
Meine kompetente Trainerin und Begleiterin hat mich weiter motiviert. Sie hat meinen Trainingsplan umgeschrieben, zwei coole Kurse empfohlen. Gespräche mit mir geführt und mich auch daran erinnert, das Essen nicht zu vergessen. Ich hatte zu wenig gegessen😳🙈😱 Nun lief alles besser. Unglaublich! Ich war begeistert.
Die Kilos gingen und die Kraft kam.
Heute, nach 1,9 Jahren mit Ernährungsumstellung und Sport sind 20 Kilos weg 💪🏽
Mädels, glaubt an Euch, seid mutig, zieht durch, gebt alles und noch viel mehr. Es ist nicht leicht am Anfang, aber man kann alles schaffen und der Erfolg gibt Euch recht. Richtet Euren Fokus auf das Positive, schaut auf die kleinen Erfolge.
Wenn Ihr nicht weiter wisst, fragt Eure Trainerinnen !!!!! Ich bin so dankbar für diese Begegnungen. Sie haben mein Leben verändert. Ein besonderes Dankeschön geht an die Managerin und meine Trainerin Melanie Stange 🌸💪🏽😁 Sie hat mir die Tür geöffnet und ich bin den Weg gegangen !!!
Danke Lady Company 😁 😘
Wofür Ihr Euch auch entscheidet, sorgt dafür, dass es Euch glücklich macht!!
Eure Iwona
